12 Weken
Transformatie
Transformeer in 12 Weken
Volledig
OP MAAT GEMAAKT
Voedingsadvies
EN VOORBEELD MENU'S
Training
1 OF 2 PER WEEK
Ben je klaar om het roer om te gooien? Met het programma Transformatie in 12 Weken help ik jou om duurzaam af te vallen en een gezondere versie van jezelf te worden. Geen crashdiëten, geen vage beloftes, maar een bewezen aanpak waarmee je jouw doelen bereikt en behoudt.
​
Bij Better Than Yesterday in Amersfoort draait het om persoonlijke begeleiding, haalbare stappen en blijvende resultaten. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of meer zelfvertrouwen wilt opbouwen, dit programma is jouw kickstart naar succes.
​
Met dit transformatie pakket werk je niet alleen aan je lichaam, maar ook aan je mindset en dagelijkse gewoonten. Samen zorgen we ervoor dat jouw nieuwe levensstijl écht bij je past en vol te houden is.
Locatie
FITNESS HOUSE NIEUWLAND
Contact
06-42298177
MAANLANDER 9A
3824 MN AMERSFOORT
-
Voor wie is personal training geschikt?Personal training is geschikt voor iedereen die gericht wil werken aan zijn of haar gezondheid en fitness. Of je nu net begint met sporten of al ervaring hebt, samen stellen we een plan op dat past bij jouw niveau en doelen.
-
Wat maakt personal training bij Better Than Yesterday uniek?Bij Better Than Yesterday in Amersfoort draait alles om persoonlijke aandacht en een op maat gemaakte aanpak. Jouw levensstijl, voorkeuren en doelen staan centraal. Bekijk voor meer informatie onze volledige werkwijze.
-
Hoe vaak train ik met een personal trainer?Dit hangt volledig af van jouw schema en doelen. Je kunt kiezen voor wekelijkse sessies of vaker als je sneller resultaat wilt zien. Tijdens een intakegesprek bepalen we samen wat het beste bij jou past.
-
Moet ik al fit zijn om te beginnen met personal training?Absoluut niet! Personal training is juist bedoeld om je op weg te helpen naar een fitter en gezonder leven, ongeacht je startpunt. Iedereen is welkom, en ik help je graag op weg.
-
Kan ik met een blessure starten met personal training?Ja, dat kan! Bij Better Than Yesterday houd ik rekening met jouw blessure(s) en pas ik de trainingen hierop aan. Samen werken we veilig en effectief aan je herstel en aan het versterken van je lichaam om toekomstige blessures te voorkomen.
.webp)
.webp)
